CALENDARIO DE ACTIVIDADES

Oct
23
S谩b
PUYA DEL BUDA DE LA MEDICINA (para enfermos) Y RITUAL DE SAMANTABHADRA (para fallecidos) Sabado 23 de octubre, 19:00h. @ Centro de retiros Sangchen Norbu Ling
Oct 23 a las 19:00 鈥 20:30
PUYA DEL BUDA DE LA MEDICINA (para enfermos) Y RITUAL DE SAMANTABHADRA (para fallecidos)  Sabado 23 de octubre, 19:00h. @ Centro de retiros Sangchen Norbu Ling

PUYA DEL BUDA DE LA MEDICINA

(para enfermos)

Y RITUAL DE SAMANTABHADRA

(para fallecidos)

Sabado 23 de octubre, 19:00h.

 

Podr茅is acompa帽arnos v铆a plataforma zoom en esta preciosa pr谩ctica, entregando nuestra inspiraci贸n para el beneficio de los dem谩s.

 

Para inscribir nombres de enfermos y fallecidos clicar aqu铆:

https://goo.gl/forms/OeoFEx0wfeDWssLi1

Si es posible compartirlo para que puedan beneficiarse el m谩ximo de Seres.

 

1. Plegaria de 鈥淭oma de refugio y Motivaci贸n鈥

2. Puja del Buda de la Medicina, para enfermos y mascotas.

3. Pr谩ctica y ritual de "La Reina de todas las Oraciones" La plegaria de la aspiraci贸n de Samantabhadra. Transferencia del m茅rito a una persona fallecida (Para fallecidos)

4. Oraciones de 鈥淒edicaci贸n de M茅ritos鈥

Pod茅is descargar el librito de oraciones en este enlace de nuestra web.

 

SEGUIRNOS V脥A ZOOM:

ID de reuni贸n: 875 2908 3595

C贸digo de acceso: 567560

 

_______________________________________________________________

 

 

You can join us via the zoom platform in this beautiful practice, giving our inspiration for the benefit of others.

 

To register names of the sick and deceased, click here:

https://goo.gl/forms/OeoFEx0wfeDWssLi1

If it is possible to share it so that they can benefit the maximum of Beings.

 

1. Prayer of "Taking refuge and Motivation"

2. Puja of the Medicine Buddha, for patients and pets.

3. Practice and ritual of "The Queen of all Prayers" The prayer of the aspiration of Samantabhadra. Transfer of merit to a deceased person (For deceased)

4. Prayers of "Dedication of Merits"

You can download the prayer book (in Spanish language)聽 here.

 

FOLLOW US IN ZOOM:

Meeting ID: 875 2908 3595

Access code: 567560

 

 

Oct
29
Vie
RETIRO COMPROMISO COMPASIVO: budismo y neurociencia, con el Ven. Karma Tenpa, 29, 30 y 31 de octubre,
Oct 29 a las 15:00 鈥 Oct 31 a las 16:00
RETIRO COMPROMISO COMPASIVO: budismo y neurociencia, con el Ven. Karma Tenpa, 29, 30 y 31 de octubre,

El compromiso compasivo, la visi贸n

del budismo y la neurociencia.

Con el Ven. Karma Tenpa

 

29, 30 y 31 de octubre del 2021

 

El centro se adec煤a al protocolo COVID:

espacio aislado, en plena naturaleza, grupos聽 sujetos a la legislaci贸n vigente.

 

 

CONTENIDOS

Todas las circunstancias de nuestra vida; adversas, conmocionantes o favorables y alentadoras, merecen ser acompa帽adas por la compasi贸n. En la adversidad, la personal o la colectiva, se hace evidente lo prioritario y la compasi贸n nos sostiene y activa nuestros recursos. En las 茅pocas calmadas nos ayuda a ver nuevos horizontes, a profundizar en derechos sociales y activa nuestra responsabilidad.

Un compromiso con la vida es tambi茅n un compromiso compasivo, por eso durante las ense帽anzas abordaremos estos temas.

Aqu铆 os dejamos un v铆deo en el que Karma Tenpa presenta el retiro.

驴D贸nde estamos como sociedad?

Debemos hacer un continuo esfuerzo para no quedar atrapados en una cultura dominada por una suerte de 芦modelo negocio禄 y la necesidad de generar beneficios, no por un 芦modelo psicol贸gico禄 o de bienestar humano.

La necesidad del altruismo

El altruismo es lo que puede permitirnos enlazar naturalmente estas tres escalas temporales: plazos corto, medio y largo, armonizando sus exigencias.

 

驴Qu茅 entendemos por presencia y compasi贸n?

Los seres humanos somos seres tanto relacionales como buscadores de sentido en nuestras vidas. El poder de la compasi贸n nos ayuda a satisfacer la necesidad de amar y ser amado tanto como la de tener puntos de apoyo que le den significado a nuestra existencia.

 

驴Qu茅 contribuye a la compasi贸n?

Saber que todas las imposiciones de la vida nos afectan por igual y que, al mismo tiempo, cada uno las experimenta de una manera particular. Nuestro legado evolutivo es que las emociones crean realidades.

路聽 Mira a tu propio mundo

Sufrimos cuando vivimos nuestra vida como una forma de resistencia contra las cosas que no salen como queremos. Sufrimos cuando tratamos desesperadamente de hacer que las cosas ocurran exactamente como las planeamos y no lo hacen. A esto le podemos llamar insatisfacci贸n, un sufrimiento sutil y recurrente.

路聽 Mira a tu alrededor

Podemos consagrarnos a crear para los dem谩s el tipo de ambiente necesario para que se sientan sostenidos y al mismo tiempo, activen sus propios recursos personales, familiares, sociales y espirituales

路聽聽 Aprende con la compasi贸n

路聽聽 Lo que dicen las ciencias contempor谩neas sobre la compasi贸n y el entrenamiento de coraz贸n que propone el budismo

Esto es parte del temario de la ense帽anza, que ir谩 acompa帽ada de espacios de pr谩ctica meditativa atencional (shin茅) y generativas (compasi贸n)

 

Ven. Karma Tenpa

El Ven. Karma Tenpa es un reconocido maestro cuyas referencias son el budismo y las ciencias contempor谩neas. Junto a sus estudios budistas y experiencia en retiros, durante los 25 煤ltimos a帽os ha codesarrollado el Entrenamiento en Gesti贸n Emocional plena (EGE).

www.karmatenpa.com

www.creciendoennepal.org

 

 

HORARIO

Viernes 29 a partir de las 16:30h: llegada y recibimiento, ubicaci贸n, cena y breve sesi贸n explicativa del retiro.

S谩bado 30: d铆a completo de ense帽anzas y pr谩ctica, el horario se explicar谩 en la sesi贸n del viernes.

Domingo 31: ense帽anzas y pr谩ctica hasta mediod铆a, comida y despedida (aprox. finalizaci贸n a las 16h).

 

INSCRIPCIONES

Inscripci贸n

PLAZAS DISPONIBLES LIMITADAS

 

LUGAR DE LA ACTIVIDAD

Centro de retiros Sangchen Norbu Ling聽 -聽 www.lajoyadelgranmisterio.com
Monroyo (Teruel)

 

C脫MO LLEGAR

https://sangchennorbuling.org/contacta/

 

DONATIVO

Sugerida 140 eu presencial (pensi贸n completa). Tambi茅n est谩 la opci贸n de donar 180, la cantidad del donativo extra se repartir谩 a partes iguales para el fondo de ampliaci贸n del centro y el fondo de ayuda a estudiantes sin recursos.

Somos un centro en proceso de crecimiento, vida austera como anta帽o.

-Las aportaciones son 铆ntegras para los gastos de SNL.
-Se reserva el derecho de admisi贸n al retiro.
-Aquellos con dificultades econ贸micas para afrontar los gastos del retiro, pueden ponerse en contacto con nosotros. Valoraremos cada caso convenientemente.
-Las personas que lo consideren, pueden aportar un donativo aparte de lo sugerido para la mejora del centro.
-Men煤 ovo-l谩cteo vegetariano. Todas las personas que tengan intolerancias, comunicarlo al centro.

 

Cualquier duda pod茅is llamarnos o escribirnos al 660 662 744 - centroderetiro@gmail.com

 

Toda una experiencia como anta帽o, desde una convivencia en plena naturaleza y con la pr谩ctica de la austeridad.
Gracias a todos/as y esperamos que estas actividades puedan beneficiaros de alguna manera.

 

QUE TODOS LOS SERES ALCANCEN LA FELICIDAD LIBRES DE TODO AFERRAMIENTO

 

 

 

 

 

 

Nov
19
Vie
Retiro de meditaci贸n para principiantes, 19 al 21 de noviembre, online y presencial @ Centro de retiros Sangchen Norbu Ling
Nov 19 a las 16:30 鈥 Nov 21 a las 17:30
Retiro de meditaci贸n para principiantes, 19 al 21 de noviembre, online y presencial @ Centro de retiros Sangchen Norbu Ling

APRENDER A MEDITAR EN CASA, ONLINE Y PRESENCIAL

聽聽聽聽 del 19 al 21 de noviembre

 

El centro se adec煤a al protocolo COVID:

espacio aislado, en plena naturaleza,

grupos reducidos sujetos a la legislaci贸n vigente.

 

Sangchen Norbu Ling, quiere invertir tiempo en ti.

Retiros de 3 d铆as, sencillos y con el prop贸sito de llevarse unas herramientas que transformen tu d铆a a d铆a, acompa帽谩ndote paso a paso.

Solo el hecho de dedicar un tiempo en el d铆a para ti, ya vale la pena. Y si adem谩s comienzas a aprender a controlar tu mente y tus emociones, puede ser maravilloso.

No es necesario saber o haber practicado meditaci贸n ni ning煤n camino espiritual, estos retiros son grupales presenciales y online, enfocados a asuntos propios, bien sean de trabajo o emocionales, o simplemente el hecho de aprender a meditar. Tutor铆as personalizadas con el Lama residente.

Es muy sencillo, si cambias o apaciguas tu mente, cambia tu vida. Ese es el prop贸sito de 鈥淎prender a Meditar鈥 con una pr谩ctica correcta de la meditaci贸n, podr谩s empezar a estar libre de tus propios estados conflictivos.

鈥淧or una humanidad ecol贸gica鈥

 

TEMARIO

Tem谩tica de los tres d铆as

路聽聽聽聽聽聽聽聽聽聽聽聽聽聽聽聽聽聽聽 Bienvenida y presentaci贸n del retiro.

路聽聽聽聽聽聽聽聽聽聽聽聽聽聽聽聽聽聽聽 Meditaci贸n de choque.

路聽聽聽聽聽聽聽聽聽聽聽聽聽聽聽聽聽聽聽 Clases de Meditaci贸n.

路聽聽聽聽聽聽聽聽聽聽聽聽聽聽聽聽聽聽聽 Ense帽anzas imprescindibles para comprender la Meditaci贸n.

o聽聽聽聽聽聽聽 Impermanencia

o聽聽聽聽聽聽聽 Ley de causa y efecto

o聽聽聽聽聽聽聽 Karma

o聽聽聽聽聽聽聽 Los apegos

o聽聽聽聽聽聽聽 Trabajar con las emociones

路聽聽聽聽聽聽聽聽聽聽聽聽聽聽聽聽聽聽聽 Meditaci贸n guiada en base a las ense帽anzas.

路聽聽聽聽聽聽聽聽聽聽聽聽聽聽聽聽聽聽聽 Ense帽anzas y practica de diferentes m茅todos de Meditaci贸n.

路聽聽聽聽聽聽聽聽聽聽聽聽聽聽聽聽聽聽聽 Meditaciones en la atenci贸n plena.

路聽聽聽聽聽聽聽聽聽聽聽聽聽聽聽聽聽聽聽 Meditaciones en tomar consciencia con actividades en el hogar.

路聽聽聽聽聽聽聽聽聽聽聽聽聽聽聽聽聽聽聽 Tutor铆as personales con el Lama residente, por tel茅fono o videoconferencia.

 

HORARIOS

Viernes 19 recibimiento a partir de las 15:00h.

Viernes 19 primera sesi贸n a las 19:00h.

S谩bado y domingo de 10:00 a 13:30h, de 16:00 a 19:00h. (con descansos para tomarnos un t茅)

 

INSCRIPCI脫N

Recuerda indicar si te inscribes para la opci贸n online o presencial.

Inscripci贸n

 

LUGAR

Contacta con SNL

 

DONATIVO

 

140鈧 presencial (pensi贸n completa), 60鈧 online (Esta aportaci贸n ser谩 integra para continuar la construcci贸n del centro).

Cualquier duda que teng谩is respecto a los retiros, estamos a vuestra disposici贸n en sangchennorbuling@gmail.com

Tambi茅n pod茅is visitar nuestra web www.sangchennorbuling.org

O entrar en Facebook Sangchen Norbu Ling

 

鈥淨ue todos los Seres puedan erradicar el sufrimiento y sus causas鈥

 

Dic
3
Vie
Retiro de silencio, meditaci贸n y dieta Detox, 3 al 5 o 8 de diciembre, nivel medio/avanzado @ Centro de retiros Sangchen Norbu Ling
Dic 3 a las 16:30 鈥 Dic 8 a las 16:00
Retiro de silencio, meditaci贸n y dieta Detox, 3 al 5 o 8 de diciembre, nivel medio/avanzado @ Centro de retiros Sangchen Norbu Ling

Retiro de silencio, meditaci贸n y dieta Detox,

3 al 5 o 8 de diciembre,

nivel medio/avanzado

 

El centro se adec煤a al protocolo COVID:

espacio aislado, en plena naturaleza,

grupos reducidos sujetos a la legislaci贸n vigente.

 

Nuestro Lama Ngawang Wangjor ser谩 quien dirija este retiro.

Este ser谩 un retiro de silencio estricto. Sangchen Norbu Ling ofrece una oportunidad 煤nica para trabajar dentro del silencio, tanto a nivel interno como externo. Este retiro estar谩 basado en una pr谩ctica diaria de 5 horas de Meditaci贸n (Shamata) divididas en cuatro bloques, desde un silencio estricto, dentro de una pr谩ctica solitaria.

Durante el retiro se seguir谩 una dieta detox dise帽ada y tutorizada por la especialista en nutrici贸n Myriam Mas para acompa帽ar y reforzar los efectos de la pr谩ctica.

Esta estructura est谩 dise帽ada para experimentar el di谩logo con nosotros mismos, que nos permitir谩 empezar a conocemos sin trampas externas. Es un retiro para una pr谩ctica de 24 horas totalmente en silencio.

 

鈥淓l silencio abre el di谩logo interno鈥

 

Horario del retiro

Recibimiento el d铆a 3 por la tarde.
Comenzamos el d铆a 3 a las 19:00h.
Finaliza el d铆a 5 o el 8 a las 14:00h. (opci贸n de hacer tres o seis d铆as)

7:00 鈥 Gong de despertar

7:30 - 8:00 Meditaci贸n en Shamata

8:15 -8:45 Desayuno

9:15 鈥 10:15 Meditaci贸n en Shamata

10:00 - 10:30 T茅

11:00 鈥 12:30 Meditaci贸n en Shamata libre en solitario dentro del centro (r铆o, prados, bosque)

13:00 - 14:30 Comida en solitario

14:30 鈥 15:45 Descanso en solitario

16:00 - 17:00 Meditaci贸n en Shamata

17:00鈥 17:30 T茅

17:30 鈥 18:30 Meditaci贸n en Shamata

18:45 . 19:45 Cena

20:00 - 20:30 Meditaci贸n en Shamata de cierre

20:15 Cierre de actividad, buenas noches

Al final del retiro se podr谩 tener audiencias personales con el Lama que ha dirigido el retiro para aclarar dudas sobre la trayectoria en el mismo.

En caso de que fuera necesaria una audiencia con el Lama durante el desarrollo del retiro, esta tambi茅n podr谩 solicitarse, siendo el 煤nico momento en el que se podr谩 hacer un par茅ntesis en el voto de silencio.

Deseamos que este retiro de silencio pueda beneficiar a muchos seres, gui谩ndoles en el camino del despertar interior.

 

Inscripci贸n

Inscripci贸n

 

PLAZAS DISPONIBLES LIMITADAS

 

Lugar de la actividad

 

Centro de retiros Sangchen Norbu Ling

Monroyo (Teruel)

 

C贸mo llegar

Contacta con SNL

 

Donativo

 

140 euros del 3 al 5 (3 d铆as)聽 350 euros del 3 al 8 (6 d铆as), pensi贸n completa Detox, somos un centro en proceso de crecimiento, vida austera como anta帽o.

-Las aportaciones son 铆ntegras para los gastos de SNL.

-Se reserva el derecho de admisi贸n al retiro.

-Aquellos con dificultades econ贸micas para afrontar los gastos del retiro, pueden ponerse en contacto con nosotros. Valoraremos cada caso convenientemente.

-Las personas que lo consideren, pueden aportar una donaci贸n aparte de lo sugerido para la mejora del centro.

-Men煤 especifico Detox. Todas las personas que tengan intolerancias, comunicarlo al centro.

Cualquier duda pod茅is llamarnos o escribirnos al 660 662 744 - sangchennorbuling@gmail.com

Toda una experiencia como anta帽o, desde una convivencia en plena naturaleza y con la pr谩ctica

de la austeridad.

Gracias a todos/as y esperamos que estas actividades puedan beneficiaros de alguna manera.

 

QUE TODOS LOS SERES ALCANCEN LA FELICIDAD LIBRES DE TODO AFERRAMIENTO

 

Dic
17
Vie
Retiro sobre las 6 paramitas, 17 al 19 de diciembre @ Centro de retiros Sangchen Norbu Ling
Dic 17 a las 16:30 鈥 Dic 19 a las 16:00
Retiro sobre las 6 paramitas, 17 al 19 de diciembre @ Centro de retiros Sangchen Norbu Ling

Retiro sobre las 6 paramitas,

17 al 19 de diciembre

 

El centro se adec煤a al protocolo COVID
Espacio aislado, en plena naturaleza,
grupos sujetos a la legislaci贸n vigente

 

Paramita significa literalmente 鈥渉aber alcanzado la meta鈥 o 鈥渉aber ido m谩s all谩 de la meta.鈥 El Buda en su segundo discurso explic贸 seis estados mentales, b谩sicos y necesarios para desarrollar cualquier meta positiva en la vida. Las Paramitas se traducen como 鈥減erfecci贸n, virtud o disciplina鈥 dado que, al perfeccionarlas por completo, tal como todos los Budas hicieron, tambi茅n nosotros podemos alcanzar la liberaci贸n y la iluminaci贸n. Por ello la pr谩ctica continuada de las 6 Paramitas forjar谩 en nosotros una nueva vida hasta la iluminaci贸n.

Estas Paramitas o Perfecciones son un m茅todo para purificar el karma, ayudando al disc铆pulo a vivir una vida sin obst谩culos y alcanzar la iluminaci贸n. Es una pr谩ctica Mahayana que nos conduce al camino del Bodhisattva. Las Paramitas son el resultado de la Visi贸n de la bodichita absoluta, la vacuidad aplicada a la acci贸n. Su estudio y pr谩ctica son imprescindibles para los que caminamos amparados bajo la sombrilla del Buda.

 

HORARIO

Viernes 17: a partir de las 16:30h. llegada y recibimiento, ubicaci贸n, cena y breve sesi贸n explicativa del retiro.

S谩bado 18: d铆a completo de ense帽anzas y pr谩ctica, el horario se explicar谩 en la sesi贸n del viernes.

Domingo 19: ense帽anzas y pr谩ctica hasta mediod铆a, comida y despedida (aprox. finalizaci贸n a las 16h).

 

INSCRIPCIONES

Inscripci贸n

 

PLAZAS DISPONIBLES LIMITADAS

 

LUGAR DE LA ACTIVIDAD

Centro de retiros Sangchen Norbu Ling
Monroyo (Teruel)

 

C脫MO LLEGAR

https://sangchennorbuling.org/contacta/

 

DONATIVO

Sugerida 140 eu presencial (pensi贸n completa). Tambi茅n est谩 la opci贸n de donar 180 eu, la cantidad del donativo extra se repartir谩 a partes iguales para el fondo de ampliaci贸n del centro y el fondo de ayuda a estudiantes sin recursos.

Somos un centro en proceso de crecimiento, vida austera como anta帽o.

-Las aportaciones son 铆ntegras para los gastos de SNL.
-Se reserva el derecho de admisi贸n al retiro.
-Aquellos con dificultades econ贸micas para afrontar los gastos del retiro, pueden ponerse en contacto con nosotros. Valoraremos cada caso convenientemente.
-Las personas que lo consideren, pueden aportar ua donativo aparte de lo sugerido para la mejora del centro.
-Men煤 ovo-l谩cteo vegetariano. Todas las personas que tengan intolerancias, comunicarlo al centro.

Cualquier duda pod茅is llamarnos o escribirnos al 660 662 744 - sangchennorbuling@gmail.com

Toda una experiencia como anta帽o, desde una convivencia en plena naturaleza y con la pr谩ctica de la austeridad.
Gracias a todos/as y esperamos que estas actividades puedan beneficiaros de alguna manera.

 

QUE TODOS LOS SERES ALCANCEN LA FELICIDAD LIBRES DE TODO AFERRAMIENTO