CALENDARIO DE ACTIVIDADES

Nov
19
Vie
Retiro de meditaci贸n para principiantes, 19 al 21 de noviembre, online y presencial @ Centro de retiros Sangchen Norbu Ling
Nov 19 a las 16:30 鈥 Nov 21 a las 17:30
Retiro de meditaci贸n para principiantes, 19 al 21 de noviembre, online y presencial @ Centro de retiros Sangchen Norbu Ling

APRENDER A MEDITAR EN CASA, ONLINE Y PRESENCIAL

聽聽聽聽 del 19 al 21 de noviembre

 

El centro se adec煤a al protocolo COVID:

espacio aislado, en plena naturaleza,

grupos reducidos sujetos a la legislaci贸n vigente.

 

Sangchen Norbu Ling, quiere invertir tiempo en ti.

Retiros de 3 d铆as, sencillos y con el prop贸sito de llevarse unas herramientas que transformen tu d铆a a d铆a, acompa帽谩ndote paso a paso.

Solo el hecho de dedicar un tiempo en el d铆a para ti, ya vale la pena. Y si adem谩s comienzas a aprender a controlar tu mente y tus emociones, puede ser maravilloso.

No es necesario saber o haber practicado meditaci贸n ni ning煤n camino espiritual, estos retiros son grupales presenciales y online, enfocados a asuntos propios, bien sean de trabajo o emocionales, o simplemente el hecho de aprender a meditar. Tutor铆as personalizadas con el Lama residente.

Es muy sencillo, si cambias o apaciguas tu mente, cambia tu vida. Ese es el prop贸sito de 鈥淎prender a Meditar鈥 con una pr谩ctica correcta de la meditaci贸n, podr谩s empezar a estar libre de tus propios estados conflictivos.

鈥淧or una humanidad ecol贸gica鈥

 

TEMARIO

Tem谩tica de los tres d铆as

路聽聽聽聽聽聽聽聽聽聽聽聽聽聽聽聽聽聽聽 Bienvenida y presentaci贸n del retiro.

路聽聽聽聽聽聽聽聽聽聽聽聽聽聽聽聽聽聽聽 Meditaci贸n de choque.

路聽聽聽聽聽聽聽聽聽聽聽聽聽聽聽聽聽聽聽 Clases de Meditaci贸n.

路聽聽聽聽聽聽聽聽聽聽聽聽聽聽聽聽聽聽聽 Ense帽anzas imprescindibles para comprender la Meditaci贸n.

o聽聽聽聽聽聽聽 Impermanencia

o聽聽聽聽聽聽聽 Ley de causa y efecto

o聽聽聽聽聽聽聽 Karma

o聽聽聽聽聽聽聽 Los apegos

o聽聽聽聽聽聽聽 Trabajar con las emociones

路聽聽聽聽聽聽聽聽聽聽聽聽聽聽聽聽聽聽聽 Meditaci贸n guiada en base a las ense帽anzas.

路聽聽聽聽聽聽聽聽聽聽聽聽聽聽聽聽聽聽聽 Ense帽anzas y practica de diferentes m茅todos de Meditaci贸n.

路聽聽聽聽聽聽聽聽聽聽聽聽聽聽聽聽聽聽聽 Meditaciones en la atenci贸n plena.

路聽聽聽聽聽聽聽聽聽聽聽聽聽聽聽聽聽聽聽 Meditaciones en tomar consciencia con actividades en el hogar.

路聽聽聽聽聽聽聽聽聽聽聽聽聽聽聽聽聽聽聽 Tutor铆as personales con el Lama residente, por tel茅fono o videoconferencia.

 

HORARIOS

Viernes 19 recibimiento a partir de las 15:00h.

Viernes 19 primera sesi贸n a las 19:00h.

S谩bado y domingo de 10:00 a 13:30h, de 16:00 a 19:00h. (con descansos para tomarnos un t茅)

 

INSCRIPCI脫N

Recuerda indicar si te inscribes para la opci贸n online o presencial.

Inscripci贸n

 

LUGAR

Contacta con SNL

 

DONATIVO

 

140鈧 presencial (pensi贸n completa), 60鈧 online (Esta aportaci贸n ser谩 integra para continuar la construcci贸n del centro).

Cualquier duda que teng谩is respecto a los retiros, estamos a vuestra disposici贸n en sangchennorbuling@gmail.com

Tambi茅n pod茅is visitar nuestra web www.sangchennorbuling.org

O entrar en Facebook Sangchen Norbu Ling

 

鈥淨ue todos los Seres puedan erradicar el sufrimiento y sus causas鈥