RETIRO DE BAÑOS DE BOSQUE,

un retiro para todos, del 20 al 25 de agosto

El centro se adecúa al protocolo COVID

Espacio aislado, en plena naturaleza, grupos sujetos a la legislación vigente

Este año estamos deseando que llegue el momento de poder salir, respirar, reconectar con la sencillez y la alegría de la vida.

Desde el centro de retiros Sangchen Norbu Ling queremos ofrecer un espacio para ello, un espacio para todos. Seas espiritual, budista o simpatizante, una persona que ama la naturaleza y la paz, o tengas curiosidad por aprender a estar mejor contigo mismo, en este espacio natural encontrarás la puerta para volver al origen y recuperar fuerzas.

Cinco días para ti, para respirar y volver a tu vida renovado.

Realizaremos actividades de meditación guiada, estática y en movimiento, práctica de movimiento armónico y de respiración, baños de bosque, alimentación sana y consciente y un acercamiento a la filosofía de vida de la Simplicidad Consciente.

HORARIO

*Los horarios son aproximados, pueden variar levemente acabándose de ajustar dependiendo del contexto.

JUEVES 20 AGOSTO

A partir de las 15h llegada retirantes: acogida, asignación casetas, etc.

19:30h cena
20:30h presentación del curso

VIERNES 21 - MARTES 24 AGOSTO

7:00 - Gong despertador
7:30 - 8:00 Meditación en Shamata
8:30 -9:30 Desayuno
10:00 -12:00 Actividades
12:00 - 12:30 Té
12:30 -14:00 Actividades

14:15 - 16:30 Comida y descanso
16:30 - 18:00 Té
18:30 - 20:00 Actividades
20:30 - 21.30 Cena
22.30 - Gong silencio

MIÉRCOLES 25 AGOSTO

7:00 - Gong despertador
7:30 - 8:00 Meditación en Shamata
8:30 -9:30 Desayuno
10:00 - 12:00 Actividades
12:00 - 12:30 Té
12:30 - 14:00 Actividades

14:15 - 16:30 Comida y despedida

INSCRIPCIONES

https://sangchennorbuling.org/inscripcion/

PLAZAS DISPONIBLES LIMITADAS

LUGAR DE LA ACTIVIDAD

Centro de retiros Sangchen Norbu Ling  -  www.lajoyadelgranmisterio.com
Monroyo (Teruel)

CÓMO LLEGAR

https://sangchennorbuling.org/contacta/

DONATIVO

Sugerida 350 euros. También está la opción de donar 380 euros, la cantidad del donativo extra se repartirá a partes iguales para el fondo de ampliación del centro y el fondo de ayuda a estudiantes sin recursos.

Somos un centro en proceso de crecimiento, vida austera como antaño.

-Las aportaciones son íntegras para los gastos de SNL.
-Se reserva el derecho de admisión al retiro.
-Aquellos con dificultades económicas para afrontar los gastos del retiro, pueden ponerse en contacto con nosotros. Valoraremos cada caso convenientemente.
-Las personas que lo consideren, pueden aportar un donativo aparte de lo sugerido para la mejora del centro.
-Menú ovo-lácteo vegetariano. Todas las personas que tengan intolerancias, comunicarlo al centro.

Cualquier duda podéis llamarnos o escribirnos al 660 662 744 - centroderetiro@gmail.com

Toda una experiencia como antaño, desde una convivencia en plena naturaleza y con la práctica de la austeridad.
Gracias a todos/as y esperamos que estas actividades sean beneficiosas para todos los seres.

QUE TODOS LOS SERES ALCANCEN LA FELICIDAD LIBRES DE TODO AFERRAMIENTO

CREATIVIDAD Y CONCIENCIA EN EL BOSQUE
15, 16 y 17 de OCTUBRE

El centro se adecúa al protocolo COVID
Espacio aislado, en plena naturaleza,
grupos sujetos a la legislación vigente

Acompañan Manuel Serrano (arteterapeuta) y Lama Ngawang Wangjor (Maestro budista)

✨ Este taller-retiro de creatividad y conciencia es eminentemente práctico. Nos invita a salir del ajetreo diario para conectar con la Naturaleza, nuestra esencia Creativa y la luz de la Meditación.

🌳 El Bosque, con su poder equilibrador y fuerza sanadora facilitará el encuentro con nuestras propias imágenes y conciencia luminosa.

🎨 A través de diversos medios artísticos y expresivos (arcilla, pintura, escultura, dibujo y escritura) y la práctica meditativa, iremos tirando del hilo de la creatividad para expresar la sabiduría que atesoramos, mostrando así el camino hacia una vida auténtica y saludable.

🏵️ Las imágenes, sonidos, olores, texturas o sabores del bosque, la meditación, así como el juego, la experimentación con los materiales y el proceso compartido nos guiarán en este viaje.

🍁 El otoño, estación rica en frutos, nos facilita mirar hacia dentro y conectar con nuestra verdadera esencia, conectando así con la conciencia propia.

🏡 Será en el Centro Internacional de Retiros Sangchen Norbu Ling (la Joya del Gran Misterio), en plena naturaleza y arropado por las enseñanzas budistas, un lugar excelente para el encuentro con uno mismo.

🤹🏻‍♂️ No son necesarios conocimientos artísticos previos, ni experiencia meditativa o budista, pero sí ganas de crear y de escuchar lo que nuestra conciencia nos dice.

¡Os esperamos!

Aquí os dejamos una descripción más extensa de los contenidos y planificación de las jornadas:

Taller-Retiro Creatividad y Conciencia en el Bosque

ACTIVIDADES AL AIRE LIBRE / PLAZAS LIMITADAS / TODAS LAS MEDIDAS DE HIGIENE Y SEGURIDAD

HORARIO

VIERNES 15

16.00              Llegada. Recibimiento, distribución de espacios, conexión con el lugar.

18.00              Presentación del espacio, acompañantes, asistentes y el taller-retiro.

19.00              Paseo consciente, meditación.

20.30              Cena y descanso.

SÁBADO 16

8.00                Meditación.

8.30                Desayuno.

9.30                Ejercicio Creativo con Arcilla.

11.00              Pausa.

11.30              Ejercicio Creativo con Pintura.

13.30              Comida, descanso.

15.30              Ejercicio Creativo con Escultura y Movimiento.

17.00              Pausa.

17.30              Ejercicio Creativo con Escultura y Movimiento.

19.00              Cierre del día y meditación.

20.30              Cena y descanso.

DOMINGO 17

8.00                Meditación.

8.30                Desayuno.

9.30                Ejercicio de Contemplación.

10.30              Pausa.

11.00              Ejercicio Creativo con Escritura.

12.30              Obra de cierre con Arcilla.

13.30              Meditación de cierre.

14.00              Comida y recogida.

16.00              Salida.

*Actividades al aire libre.

*Aforo máximo de 8 personas

*Se respetarán las medidas higiénicas y sanitarias.

INSCRIPCIONES

Inscripción

PLAZAS DISPONIBLES LIMITADAS

LUGAR DE LA ACTIVIDAD

Centro de retiros Sangchen Norbu Ling  -  www.lajoyadelgranmisterio.com
Monroyo (Teruel)

CÓMO LLEGAR

https://sangchennorbuling.org/contacta/

DONATIVO

Sugerida 180 eu presencial (pensión completa). También está la opción de donar 200 eu, la cantidad del donativo extra se repartirá a partes iguales para el fondo de ampliación del centro y el fondo de ayuda a estudiantes sin recursos.

Somos un centro en proceso de crecimiento, vida austera como antaño (para saber te invitamos a visitar nuestra galería de vídeos o llamarnos para consultar por el alojamiento).

-Las aportaciones son íntegras para los gastos de SNL.
-Se reserva el derecho de admisión al retiro.
-Aquellos con dificultades económicas para afrontar los gastos del retiro, pueden ponerse en contacto con nosotros. Valoraremos cada caso convenientemente.
-Menú ovo-lácteo vegetariano. Todas las personas que tengan intolerancias, comunicarlo al centro.

Cualquier duda podéis llamarnos o escribirnos al 660 662 744 - centroderetiro@gmail.com

Toda una experiencia como antaño, desde una convivencia en plena naturaleza y con la práctica de la austeridad.
Gracias a todos/as y esperamos que estas actividades puedan beneficiaros de alguna manera.

QUE TODOS LOS SERES ALCANCEN LA FELICIDAD LIBRES DE TODO AFERRAMIENTO