RETIRO ONLINE 14 y 15 de noviembre
Sangchen Norbu Ling quiere invertir tiempo en ti.
Este es un retiro de 2 días, sencillo y con el propósito de llevarte unas herramientas que transformen tu día a día, acompañándote paso a paso.
Solo el hecho de dedicar un tiempo en el día para ti, ya vale la pena. Y si además comienzas a aprender a controlar tu mente y tus emociones, puede ser maravilloso.
No es necesario saber o haber practicado meditación ni ningún camino espiritual, estos retiros son grupales online y personalizados por teléfono o videoconferencia, enfocados a asuntos propios, bien sean de trabajo o emocionales, o simplemente al hecho de aprender a meditar. Tutorías personalizadas con el Lama residente.
Es muy sencillo, si cambias o apaciguas tu mente, cambia tu vida. Ese es el propósito de “Aprender a Meditar” con una práctica correcta de la meditación podrás empezar a estar libre de tus propios estados difíciles.
“Por una humanidad ecológica”
TEMARIO
- Bienvenida y presentación del retiro.
- Meditación de choque.
- Clases de Meditación.
- Enseñanzas imprescindibles para comprender la Meditación:
- Impermanencia
- Ley de causa y efecto
- Karma
- Los apegos
- Meditación guiada en base a las enseñanzas.
- Meditaciones en la atención plena.
- Meditaciones de toma de consciencia con actividades en el hogar.
- Tutorías personales con el Lama residente, por teléfono o videoconferencia.
HORARIOS
Sábado: 10:00 a 11:30, 12:00 a 13:30h, 16:00 a 17:30h.
Domingo: 10:00 a 11:30, 12:00 a 13:30h
DONACIÓN 50€
(Esta aportación es íntegra para continuar la construcción del centro)
INSCRIPCIÓN
Cualquier duda que tengáis respecto al retiro, estamos a vuestra disposición en centroderetiro@gmail.com.
También podéis visitar nuestra web “lajoyadelgranmisterio.com”
O entrar en Facebook “Sangchen Norbu Ling”
“Que todos los Seres puedan erradicar el sufrimiento y sus causas”
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