RETIRO DE SILENCIO, BASADO EN LAS INSTRUCCIONES DE “LAS 6 PARAMITAS”
5, 6 y 7 febrero 2021
PROPUESTA DE ALIMENTACIÓN CONSCIENTE PARA FAVORECER LA MEDITACIÓN
El centro se adecúa al protocolo COVID: espacio aislado, en plena naturaleza, grupos reducidos sujetos a la legislación vigente
En este retiro, acompañados del Ven. Lama Gwangjor, desde el centro o desde casa, podremos entrenar nuestra práctica meditativa contextualizada en las enseñanzas budistas de las seis paramitas o virtudes.
El retiro irá acompañado de una dieta estudiada para reforzar un estado físico óptimo para la meditación, una experiencia que podrás luego trasladar a tu día a día.
Al final del retiro se podrá tener audiencias personales con el Lama que ha dirigido el retiro para aclarar dudas sobre la trayectoria en el mismo.
En caso de que fuera necesaria una audiencia con el Lama durante el desarrollo del retiro, esta también podrá solicitarse, siendo el único momento en el que se podrá hacer un paréntesis en el voto de silencio.
Deseamos que este retiro de silencio pueda beneficiar a muchos seres, guiándoles en el camino del despertar interior.
HORARIO
VIERNES 5 FEBRERO
A partir de las 15h llegada retirantes:acogida, asignación casetas, etc.
19:30h cena
20:30h presentación del curso y la dieta
SÁBADO 6 FEBRERO
8-9h práctica en el centro / zoom yoga
9-10h desayuno y descanso
10-11:30h enseñanzas Gompa / enseñanzas Zoom
11:30-12h DESCANSO
12-13:30h enseñanzas Gompa / enseñanzas Zoom
13:30 -14h ALMUERZO Y DESCANSO
16-17:30h enseñanzas Gompa / enseñanzas Zoom
17:30-18h INFUSIÓN Y DESCANSO
18-19:30h enseñanzas Gompa / enseñanzas Zoom
20-21h CENA
22h SILENCIO
DOMINGO 7 FEBRERO
8-9h práctica en el centro / zoom yoga
9-10h desayuno y descanso
10-11:30h enseñanzas Gompa / enseñanzas Zoom
11:30-12h DESCANSO
12-13:30h enseñanzas Gompa / enseñanzas Zoom
13:30 -14h ALMUERZO Y DESPEDIDA
INSCRIPCIONES
RECUERDA indicar la opción: presencial o online
PLAZAS DISPONIBLES LIMITADAS
LUGAR DE LA ACTIVIDAD
Centro de retiros Sangchen Norbu Ling – www.sangchennorbuling.org
Monroyo (Teruel)
CÓMO LLEGAR
https://sangchennorbuling.org/contacta/
DONATIVO
Sugerida 140 eu presencial (pensión completa), 60 online. También está la opción de donar 180 eu y 100 respectivamente, la cantidad del donativo extra se repartirá a partes iguales para el fondo de ampliación del centro y el fondo de ayuda a estudiantes sin recursos.
Somos un centro en proceso de crecimiento, vida austera como antaño.
-Las aportaciones son íntegras para los gastos de SNL.
-Se reserva el derecho de admisión al retiro.
-Aquellos con dificultades económicas para afrontar los gastos del retiro, pueden ponerse en contacto con nosotros. Valoraremos cada caso convenientemente.
-Las personas que lo consideren, pueden aportar ua donativo aparte de lo sugerido para la mejora del centro.
-Menú ovo-lácteo vegetariano. Todas las personas que tengan intolerancias, comunicarlo al centro.
Cualquier duda podéis llamarnos o escribirnos al 660 662 744 – centroderetiro@gmail.com
Toda una experiencia como antaño, desde una convivencia en plena naturaleza y con la práctica de la austeridad.
Gracias a todos/as y esperamos que estas actividades puedan beneficiaros de alguna manera.
QUE TODOS LOS SERES ALCANCEN LA FELICIDAD LIBRES DE TODO AFERRAMIENTO
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